拥有一双年轻、美丽且光彩照人的双眸是每个人都梦寐以求的。眼睛被认为是心灵之窗，同时也能透露出你的年龄。保养眼部肌肤是每个女性都非常关心的问题，尤其是如何快速去除黑眼圈。下面是一些有效的方法。

问题症结：熬夜

护理重点：促进眼部血液循环

眼部皮肤是最脆弱娇嫩的，仅有其他皮肤的1/10的厚度，缺乏弹性纤维和脂肪，血管和淋巴系统不发达，导致血液和淋巴循环缓慢。睡眠不足会导致眼皮得不到充分休息，下眼睑的血流量长时间增加，造成眼圈下的皮下组织的静脉血管携氧量降低，形成暗沉的阴影。这是许多都市白领常遇到的问题。

紧急急救方法：

方法1：用一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴；确保完全覆盖眼睛周围，大约敷20分钟，热毛巾的温度能促进血液流动。然后使用冷毛巾敷一分钟，使毛孔收缩，最后涂抹眼霜。同时，可以按摩穴位来加速血液循环。用中指从上眼睑内部向外按压至太阳穴，再从太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁交界处，反复几次可以有效促进眼部周围的血液循环。还可以用无名指按压眼尾或鼻翼两侧的穴位，保持约3到5秒钟，然后放松，连续做10次。

方法2：将隔夜使用过的茶包冷藏后贴在眼皮上，对于已经形成的黑眼圈有收敛和淡化的效果。

方法3：用牛奶轻轻擦拭眼周皮肤，减轻黑眼圈。可以用纱布蘸取酸奶敷在眼睛周围10分钟，这样眼周皮肤能得到充分的滋润，黑眼圈也会减轻。

方法4：眼部保健操——缓慢地睁大眼睛，然后缓缓闭上，尽量保持几秒钟（连续重复5次以上）。转动眼球，依次上下左右各看5秒钟，然后顺时针方向旋转眼球再逆时针方向旋转（来回各做5次）。闭目休息，冥想3分钟。

方法5：喝枸杞茶——取一小把枸杞和3~4粒红枣，直接放入玻璃杯中，用开水冲泡饮用，或者将它们用水煮沸后饮用。

由于电脑辐射会直接影响我们身体的内分泌系统，导致皮肤代谢不规律等问题。此外，电脑具有磁性，会吸附一些灰尘和不洁的空气，这些都会影响皮肤的质量和加速皮肤老化程度。