芦根，又称为芦茅根、苇根、芦头、芦柴根，它生长在江河湖泽、池塘沟渠沿岸和低湿地。芦根是禾本科植物芦苇的新鲜或干燥根茎。它的性味甘，属性寒，主要归属于肺经和胃经。下面我们将详细介绍芦根的功效和作用。

芦根的功效和作用

1. 促进消化功能

芦根富含黏多糖，这种物质被吸收后可以刺激人体各腺体分泌，增加唾液、胃液和肠液等消化液的产生。它还对肠胃有温和的刺激作用，促进肠胃蠕动。经常食用芦根可以提高消化功能，有助于缓解消化不良和食欲不振。

2. 清热生津

芦根具有清除肺热、化痰止咳的功效。它对由风热引起的肺热咳嗽、多痰以及呼吸困难等症状有一定的调理作用。此外，对于热病引起的口渴和伤津情况，及时服用芦根可以迅速减轻不适症状。

3. 清热解暑

芦根的性质微寒，因此在夏天可以用它来煮水喝，有助于预防中暑。当人们出现中暑症状时，及时服用芦根也可以迅速缓解无力、恶心和胸闷等症状。

4. 排结石和解毒

现代药理研究发现，芦根富含天门冬酰胺、糖类、蛋白质等营养物质，具有溶解胆道结石的作用，还能缓解鱼、蟹、河豚中毒等情况。治疗结石的方法包括将新鲜芦根嚼细咽下，然后服用木通煎剂，能在一定时间内排出结石。

5. 具有消炎和杀菌作用

芦根具有消炎、杀菌和抗病毒的功效。它对金黄色葡萄球菌有明显的消灭作用，对于上呼吸道感染、咽喉肿痛和声音嘶哑等症状有一定的治疗效果。此外，当出现口干咽干、口舌生疮以及牙龈肿痛时，及时服用芦根也可以帮助缓解这些不适症状。

芦苇在农村是常见的植物，然而，你可能不曾想到芦根有这么多功效和作用。希望这些信息对大家有所帮助。