小腿骨头疼可能是由于以下原因引起的：

1. 长时间站立或坐着造成肌肉疲劳，导致血液循环不畅，血液流向小腿不足，从而引起小腿疼痛。

2. 缺乏足够的营养，如缺乏维生素B12、铁、钙等营养物质，会导致小腿肌肉无法得到充分的供血和修复，从而引起小腿疼痛。

3. 过度使用脚部肌肉，如在平时就习惯了长时间弯腰、扭曲膝盖等运动，也会导致小腿肌肉疲劳和疼痛。

4. 关节炎等疾病也可能引起小腿疼痛，这些疾病会导致关节炎症状加重。

如果您经常感到小腿疼痛，建议您去医院进行相关检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，注意保持良好的姿势和适当的运动，避免长时间久坐或站立不动。