现在我们应该在平时的生活当中．要主动的去预防，这些妇科病．比如说，就像宫颈囊肿，我们应该怎么去对它做一些预防的措施呢．下面，我们来听一听专家是怎么说的．

(1)平时应注意卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入。

(2)平素房事有度，避免房劳过度。注意性生活卫生，配偶要注意清除阴茎的包皮垢。

(3)实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。

(4)避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。

(5)注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。

(6)在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。

(7)定期做妇科检查，发现宫颈炎症予以积极治疗。

(8)注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。

(9)宫颈炎的急性期要加以控制，彻底治疗，以防止转变为慢性宫颈炎。

占到一半以上女性是宫颈囊肿的高发群体，当然，中老年就普遍高发，所以说，平时的生活习惯啊，还有上面所述的九个注意点．如果大家都做到了的话，我相信，一定能够很好的预防宫颈囊肿的。