乳腺检查是一种常见的乳房疾病检测方法，它可以帮助医生了解乳房的健康状况和发现任何异常情况。不同人群在进行乳腺检查时应该选择适合自己的方法。

对于年龄较大或存在乳腺增生、脂肪瘤等疾病的患者，建议使用超声波或者CT检查。这些检查可以提供更为详细和准确的结果，有助于医生做出更加明确的诊断和治疗方案。

对于年轻女性或没有任何症状的女性，可以通过自我检查来判断是否存在乳腺问题。例如，女性可以使用手摸乳房来检查是否有任何异常情况，如果没有异常情况就可以继续进行其他检查。

总之，选择合适的乳腺检查方法需要根据个人情况进行评估，并且应该遵循专业医生的建议进行。如果您还有其他问题或疑虑，请随时向我提问。