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李奇蕊
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知识库 糖尿病患者吃哪些水果蔬菜好
糖尿病患者吃哪些水果蔬菜好
发布时间:2024-03-17
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糖尿病患者吃哪些水果好?糖尿病患者的在日常生活中的饮食控制是很重要的,而糖尿病人吃水果也是有窍门的。因为不同水果的含糖量是不一样的,所以糖尿病患者要控制进食水果的量。那么生活中糖尿病患者适合吃什么水果呢?下面由恒康园糖尿病疾病专家为我们介绍糖尿病人吃什么水果好。

糖尿病患者吃哪些水果蔬菜好

糖尿病患者吃哪些水果蔬菜好?一苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有有些好的疗效。

二梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。

糖尿病患者吃什么水果好?三桃:桃子性温,味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖,甘甜多汁,具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。可治糖尿病和高血压。

四橙子:果肉性凉,味酸。具有生津清热、消痰降气、和中开胃、醒酒止渴等功效。

五柚子:性寒,味甘、酸。具有下气消痰、健胃消食、水肿止疼、利咽消炎等功效。据实验证明:柚子有抗炎作用,其成份是柚皮甙,对病毒感染还有抑制作用。同时,有人认为柚子新鲜果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,保护心血管的作用,糖尿病、心脏病、高血压肥胖病人宜常食。

六樱桃:性温,味甘。具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等功效。因其中含有果胶,能增加胰岛素的分泌量,可使血糖下降,有治疗糖尿病作用。

糖尿病人吃什么水果好?水果中含有大量的维生素纤维素矿物质,这些对糖尿病患者是有益的。以上就是恒康园糖尿病专家为您介绍的糖尿病人吃什么水果好,希望以上内容对您有帮助,祝您早日康复。


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