一般来说，少量食用蓝莓不会对钙的吸收产生影响。然而，如果在食用蓝莓的同时还摄入高钙食物或药物，就可能影响钙的吸收。

蓝莓是一种富含营养的水果，含有大量的花青素、矿物质、多种维生素和抗氧化剂等物质。适量食用蓝莓可以有益于保护视力、抑制黑色素、增强免疫力等。然而，蓝莓中含有较多的草酸成分。如果摄入过多蓝莓或在食用蓝莓时同时摄入高钙食物或药物，草酸会与钙结合，影响人体正常的钙吸收。因此，在食用蓝莓后建议至少间隔2小时再摄入高钙食物或药物。

另外，蓝莓性质偏寒，不宜与寒性食物一同食用，以免引发慢性肠胃问题。在食用蓝莓时，应避免与奶制品如牛奶、酸奶一起食用，以防维生素C与奶制品中的蛋白质相互作用而导致消化不良，引发腹泻、腹胀等症状。