怀孕期间，孕妇需要全面滋养身体。水果和某些食物提供了必要的营养，对母婴健康至关重要，但也有一些不宜食用的。这里将介绍一下哪些食物和水果应避免。

孕妇应避免的食物和水果：

1. 螃蟹：螃蟹口感鲜美，但性寒凉，不宜食用过多。特别是在孕早期，最好避免，而在孕中后期也要谨慎食用，避免食用蟹脚。

2. 鲜木耳：鲜木耳对光线敏感，食用后容易引发日光皮炎，特别是在阳光下。最好避免孕期食用。

3. 油条：油条是油炸食品，可能含有铝，对健康不利，建议减少食用。如果想享用油条，最好选择早餐店出售的。

4. 马齿苋：马齿苋寒凉而滑利，会对子宫产生兴奋作用，增加子宫收缩的风险，因此慎重食用，尤其是孕妇应该避免。

5. 青西红柿：未成熟的青西红柿含有龙葵素，可能引起中毒症状，建议避免生食。

6. 榴莲：榴莲热量较高，大量食用可能导致血糖升高和婴儿超大胎儿。此外，榴莲会在胃内吸水膨胀，容易引发便秘。

7. 柑橘：虽然柑橘美味，但不宜过量食用，因其性温味甘，可能导致体内上火，引发口腔炎、牙周炎和咽喉炎。每天摄入不应超过3只，总重量应在250克以内。

8. 桂圆：桂圆虽有一定安胎效果，但孕妇通常偏向阴虚，应当避免食用热性水果，以维持体内平衡。

9. 山楂：孕妇应小心食用山楂，因其可能引发子宫收缩，对于流产风险较高的孕妇，最好避免食用。如果意外摄入，请尽快咨询医生。

这些是孕妇应该避免的食物和水果。保持健康的饮食对您和宝宝都很重要。祝愿您健康快乐！