糖尿病性脂肪肝的日常保健：糖尿病被人们称为“富贵病”，其中，很常见但也很容易被人们忽视的一种疾病就是糖尿病合并脂肪肝。国内有研究显示，2型糖尿病人群中脂肪肝的患病率高达46%，几乎每两个糖尿病人就有一个出现了脂肪肝，对糖尿病合并脂肪肝要特别重视给予治疗。

为什么糖尿病病人很容易得脂肪肝？

糖尿病和脂肪肝的关系十分密切。患有糖尿病的病人，体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用，脂蛋白合成也出现障碍，致使大多数葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪，存积在肝内，最终导致脂肪肝。

糖尿病病人一旦出现脂肪肝，在早期时往往因为无症状或症状轻微，以致医生、病人对糖尿病伴发脂肪肝的重视不够。其实2型糖尿病伴脂肪肝危害大，如果不及时治疗，可进一步发展为脂肪性肝炎、肝纤维化，肝硬化和死亡的风险都大大增加。与此同时，出现脂肪肝的病人，可进一步加重胰岛素抵抗、糖代谢紊乱等病理状况，尤其是重度脂肪肝或出现肝硬化时，肝脏功能发生异常，更影响正常的糖代谢，不能将过高的血糖转化为肝糖原储存，就会造成血糖持续处于高水平，从而加重糖尿病。

如何有效治疗脂肪肝：

1、调整饮食：被认为是治疗脂肪肝的基本方法，也是预防控制脂肪肝进展的重要措施。首先食品中含糖较高时，其糖质被肝脏代谢后变成脂肪。因此，每天应把这些食品量减少，同时还要积极摄取可以除去脂肪的食品。也就是含有必需氨基酸的优质蛋白质食品。其次更要少食用含脂肪高的食品，每餐养成八分饱的好习惯。

2、加强锻炼：运动治疗对于促进肥胖、糖尿病、高脂血症等所致的营养过剩性脂肪肝的消退尤其重要。但应注意，运动疗法消耗热量有限，应与饮食疗法等并用。

3、药物干预：因大部分西医降血脂药物虽能有效降低血清中血脂水平，却不能很好地清除肝脏中的脂肪沉积，且长期大剂量使用有一定的毒性。因此，脂肪肝病人应权衡利弊，慎重考虑是否需用降血脂西药。中药在脂肪肝的治疗中具有一定优势，有许多中药具有确切的降酶作用，能促进脂肪的代谢，且毒副作用小，便于长期使用。

糖尿病性脂肪肝的日常保健：经过了以上内容对介绍希望大家对糖尿病性脂肪肝的治疗以及预防做好相关的护理工作才能有效的降低脂肪肝给患者造成的伤害。