苹果醋是由苹果汁经过发酵制成的醋，并且通常会与苹果汁等原料混合而成饮品。它不仅仅是厨房中的一种调味品。苹果醋中加入了苹果汁，使其口味在酸中带有甜味，甜味中又带有酸味，这样既消除了原始醋的醋味，又带有果汁的甜香，非常爽口。对于上班族来说，苹果醋是一种能够消除疲劳的最佳饮品。那么，苹果醋饮料有哪些功效和作用呢？接下来将为大家解答。

苹果醋饮料的功效和作用：

1. 抗氧化作用：苹果醋富含大量维生素E和维生素C，具有强大的抗氧化作用，可以促进新陈代谢，延缓皮肤衰老，美白肌肤，并延缓色斑的形成。

2. 减肥效果：苹果醋可以促进身体内脂肪的代谢，对减肥起到一定的作用。

3. 增强免疫力：苹果醋中的有机酸可以促进氨基酸的代谢，具有保肝和护肝的作用，可以增强人体免疫力，提高机体的抗病能力。

值得扩展的知识：苹果醋饮料的潜在危害：

1. 损害牙齿：一般来说，在饮用苹果醋之前，医生通常建议用白开水或其他果汁稀释苹果醋，因为苹果醋本身的酸度很高。如果不稀释，很容易损害牙齿健康，并且有时还可能损伤喉咙组织。此外，过量饮用苹果醋饮料还可能刺激胃部，导致胃酸增多，引发胃痛和胃胀气，甚至导致腹泻。

2. 影响骨骼健康：长期饮用苹果醋可能导致人体钾含量降低，进而影响骨骼生长和发育，增加骨质疏松的风险。因此，建议大家不要过量饮用苹果醋。此外，苹果醋还可能导致尿量减少，经常引发腹泻的情况。

以上是关于苹果醋饮料功效和作用的介绍，希望对您有所帮助。