脚骨疼痛可能是由多种原因引起的，例如：

1. 运动损伤：如果你最近进行了剧烈的运动或者长时间站立，可能会导致脚骨疼痛。

2. 关节炎：关节炎是一种常见的自身免疫性疾病，它会导致关节周围组织发生炎症和损伤，从而引起疼痛和肿胀。

3. 肌肉劳损：长时间保持同一姿势或者使用不正确的工具等也可能导致肌肉劳损，从而引起疼痛和肿胀。

4. 神经系统问题：神经系统问题也可能导致脚骨疼痛，例如颈椎病、脊柱侧弯等。

5. 其他原因：还有一些其他的原因，例如骨折、扭伤、内耳问题等等。

建议你尽快去医院进行检查和诊断，以便找到合适的治疗方法。同时，保持足够的休息和运动，避免过度使用脚部肌肉和关节，以及注意保持良好的姿势和卫生习惯也有助于减轻脚骨疼痛。