1、避免摄取刺激性食物，如辣椒、麻椒、生葱、生蒜和白酒等。

2、不要吃生冷之物，例如冷饮和瓜果。

3、减少甜腻厚味的食物摄入：过于甜腻的食物，如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油和肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物会助长湿气，影响疗效，使病情延迟难以治愈。

4、避免摄取肥腻、寒凉和黏滞的食品，例如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。如果引起严重不适，可以尝试使用妇科千金片缓解症状。

5、戒除吸烟、饮酒和喝浓茶等辛辣刺激性食物。

此外，日常生活中除了注意饮食，还应加强个人卫生，勤换内裤等。