中医将月经不调分为血热型、肝郁化热型、血虚型、气滞型，而不同类型月经不调的调理方法不同，下面，我们具体认识下。

不同类型月经不调的调理

1、血热型月经不调的调理

血热型表现为经血色红或有紫块或深红，面红口干，咽干口燥，尿黄便结。血热型月经不调的调理宜清热凉血，可根据医嘱食用相关药物。

2、气滞型月经不调的调理

气滞型表现为月经延后，量少色暗有块，胸胁乳房胀痛。气滞型月经不调的调理要选择一些理气活血的药物和食物。

3、血虚型月经不调的调理

血虚型表现为经期错后，量少色谈，质清稀。血虚型月经不调的调理应服用一些补血益气的药物及食品。

4、肝郁化热型月经不调的调理

肝郁化热型表现为乳房及小腹胀痛，胸闷，烦躁易怒或善叹息，肝郁化热型月经不调的调理应该利于疏肝解郁清热的药物。

总之，不同类型月经不调的调理不同，而且最近气温越来越高，而天气热或致女人月经不调，尤其要重视月经不调的防治工作。