今天是邓超的35岁生日。孙俪在上午发了一条微博祝贺邓超，并宣布她怀了第二胎。“这是邓先森的第35个生日，是邓粑粑的第3个生日，是邓导演的第1个生日！今天也是我变身女超人的第四个年头！期待我们全新的家庭模式：1+1=4，快乐…健康…感恩…” 孙俪还分享了几张一家三口在海边度假的照片，看起来十分温馨。微博发布后，网友们纷纷留言祝福。

值得注意的是，孙俪之所以保持头胎和二胎的间隔时间，是为了让子宫有足够的时间恢复。只有在备孕者身体完全调整好后，才有生二胎的条件。如果第一胎是顺产，恢复期相对较短，一般只需要经过1年，产后女性的生理功能基本恢复，然后可以考虑怀第二胎。

当决定备孕第二胎时，要明白自己要兼顾两个角色，既要照顾肚子里的小宝宝，又要关心大宝宝，这可能会很辛苦。告诉大宝宝有一个新成员即将加入家庭的时机也要谨慎选择，专家建议最好不要太早告诉孩子。孩子越小，告诉他真相的时间应该越晚。然后，要以真实的方式告诉他们，不要撒谎，让他们参与到照顾妈妈和新生儿的过程中，但也不要给他们太多压力。

总之，两个孩子带来的成长和互相扶持是非常宝贵的，但父母需要注意合理安排和教育他们，以确保他们能和睦共处。希望这些建议对准备迎接第二个孩子的朋友有所帮助。