电焊工作时，若没有正确进行防护措施，可能会导致眼睛受到电焊光刺伤，进而出现眼睛酸痛、干涩以及对光线敏感等症状。长期以往，这种伤害还可能引发眼部炎症或导致失明。因此，一旦不慎受到电焊光刺伤，务必及时就医处理。在就医前，也可以尝试一些简单方法缓解症状。

以下是一些缓解电焊光刺伤眼睛的方法：

1. 使用牛奶滴眼：可以用鲜牛奶代替普通眼药水，以缓解电焊光刺伤引起的症状，并具有消炎止痛的效果。

2. 土豆敷眼：中医认为土豆有消热解暑、消炎活血、止痛散瘀的功效。可以将生土豆切成薄片，敷在眼睛上，以缓解炎症和止痛。虽然效果可能不如牛奶滴眼好，但土豆易于取得，是家庭中常备的食材之一。

3. 冷水敷眼：在眼睛被电焊光刺伤后，可以用冷水浸湿一条干净的毛巾，然后敷在眼睛上，闭目休息十几到二十分钟。也可以直接使用冰袋敷眼，以缓解眼部的疼痛和不适感。

4. 茶叶敷眼：对于常喝茶的人来说，家里通常会有茶叶。可以准备适量的茶叶，用开水泡开后冷却。患者最好仰卧在床上，将湿润的茶叶敷在眼皮周围，轻轻地睁闭眼睛多次。这样做会刺激泪液流出，不久后疼痛感将减轻。每隔半小时更换一次茶叶，总共进行7到8次（某些人一次即可痊愈）。也可以将茶叶贴在双眼上，整夜使用，以促进康复。

5. 药物治疗：如果情况严重，建议就医至眼科专科，使用丁卡因眼药水或0.5%地卡因眼膏。滴这种抗生素溶液或涂抹抗生素眼膏可以预防感染，缓解由电焊光刺伤引起的眼部红肿和疼痛。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。