通常情况下，吐后感到舒服可能是因为减轻了胃部负担、排除了刺激性物质和缓解了胃肠道痉挛。下面对具体原因进行分析：

1. 减轻胃部负担

当我们摄入过多食物时，胃肠道负担可能增加，引发胃部不适。吐出胃中的食物和液体可以减轻胃部负担，缓解胃部的不适感。

2. 排出刺激性物质

呕吐是身体自我保护的反应。当我们摄入有毒食物或感染胃肠病毒时，呕吐可以排除这些有毒成分，减少胃部刺激物的含量，从而减轻胃部不适症状。

3. 缓解胃肠道痉挛

胃肠道痉挛是导致胃部不适的常见原因。呕吐时，胃肠道的肌肉会收缩，这种收缩有助于排出胃肠道中的物质，并同时缓解胃肠道痉挛，从而减轻胃部不适症状。

需要注意的是，吐并不是一种治疗措施。如果频繁呕吐，可能会导致身体失去必要的水分和电解质，引发脱水和电解质紊乱等问题。如果出现频繁反复呕吐和身体不适的症状，建议及时就医接受治疗。