痔疮是一种常见的肛门疾病，如果反复发作可能会对患者的生活造成很大的影响。以下是一些可能有助于缓解痔疮反复发作的方法：

1. 保持肛门清洁：定期更换卫生巾或纸巾，避免长时间坐着或站着，以及避免使用过多的洗涤剂等。

2. 饮食调理：多吃蔬菜水果，减少辛辣、油腻等刺激性食物的摄入，避免便秘。

3. 锻炼身体：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于促进血液循环和肠道蠕动。

4. 按摩：轻柔按摩肛门周围区域，有助于促进血液循环和淋巴排泄。

5. 药物治疗：如果痔疮反复发作严重影响生活质量，可以考虑口服或局部涂抹一些消炎止痛药物。

6. 手术治疗：对于病情较为严重的患者，手术治疗也是一种有效的治疗方法。

需要注意的是，在进行任何治疗前，应咨询医生的意见并遵循医生的建议。同时，平时要保持良好的生活习惯和卫生习惯，以预防痔疮反复发作。