如果您患有肝硬化和肝腹水，建议您及时就医，接受专业的治疗。以下是一些可能有用的建议：

1. 饮食调理：尽量避免食用过多的油腻、辛辣、刺激性食物，多吃易消化、富含蛋白质和维生素的食物。

2. 控制体重：保持健康的体重可以减轻腹部压力，从而减轻症状。

3. 药物治疗：根据医生的建议，服用药物来控制肝功能和水肿等症状。

4. 手术治疗：对于严重的肝硬化和肝腹水患者，可能需要进行手术治疗。

总之，对于肝硬化和肝腹水患者来说，饮食调理、控制体重、药物治疗和手术治疗都是非常重要的治疗方法。同时，定期复查也是非常重要的，以便及时发现并处理任何潜在的健康问题。