眼睛经常水肿可能是由于多种原因，如睡眠不足、过敏或肾水肿等，因此需要有针对性的治疗。下面对这些原因进行具体分析：

1. 睡眠不足：

缺乏充足的睡眠会导致眼睛局部皮肤血液循环异常，淋巴代谢缓慢，使得多余的水分聚集在眼睛部位，从而造成眼睛水肿。建议改善睡眠质量，避免长时间熬夜，尽量保持规律的作息时间，确保每晚有足够的休息。

2. 过敏：

眼睛水肿也可能是因为眼部皮肤接触到过敏原物质所致。过敏原刺激会导致局部皮肤炎症反应，并可能渗透到眼部组织，导致眼睛水肿。建议在医生的指导下服用抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利辛片等，以缓解症状。

3. 肾水肿：

如果肾小球过滤功能受损，会导致水和钠滞留，从而引发水肿，其中也包括眼睛水肿。在这种情况下，应该在医生的指导下使用利尿药物，如氟塞米片、托拉塞米胶囊等，以帮助排除多余的水分。

除了上述原因，眼睛经常水肿还可能与肾炎性水肿、心脏病或甲状腺功能亢进等疾病有关。因此，建议及时前往医院接受专业治疗，以确保身体健康。针对不同的原因，医生会给出相应的治疗方案，以便更好地缓解眼睛水肿问题。记得关注身体健康，合理调整生活习惯和饮食，有助于预防眼睛水肿的发生。