膝盖积液可以通过按摩来辅助治疗，以促进膝关节的血液循环，并放松周围僵硬紧张的肌肉，逐渐减轻积液，缓解相关症状如肿胀。按摩应由专业人士进行操作，以下是以颈项部摇法为例的具体步骤：

1. 患者平坐在床上，操作者先搓热双手，然后缓慢推按双手从患者的大腿根部向膝盖方向施加力量，开始时力度轻柔，逐渐增加。

2. 使用大拇指点压患有滑膜炎的腿部穴位，按压顺序为环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴以及血海穴。力度应由轻到重，每个穴位点压2分钟。

3. 点压后，告诉患者弯曲左膝盖，操作者伸出左手握住患者的脚趾部位，右手握住脚跟部位，左手向左方向牵引脚趾，右手向右方向牵引脚跟，以柔和的力度慢慢牵引，直到不能再动为止；然后同样操作右腿。

虽然按摩可辅助治疗膝盖疼痛，但如果膝盖受到损伤，平时一定要及时去医院接受检查和治疗。