抽完血后胳膊会出现瘀青，呈现紫黑色，这主要是因为按压位置不准确、凝血功能异常和压迫时间不足等因素造成的。

1. 按压位置不准确：

在抽血时，如果静脉被针刺穿后不及时施加适当的按压，血液很可能会流入皮下组织，而未能及时止血会导致淤血，从而在手臂上形成瘀斑。

2. 凝血功能异常：

凝血功能异常是指凝血因子缺乏或功能出现问题，导致出血性疾病的情况。抽血后出现胳膊瘀青可能是由于凝血功能障碍造成的。

3. 压迫时间不足：

抽血后如果压迫时间不足，血液可能会由于凝血能力降低而从局部小孔渗出，导致皮下出血，从而出现胳膊瘀青。在这种情况下，可以使用棉签或棉棒继续施加压力。

此外，血小板减少性紫癜也可能导致淤青。建议在抽血前的1-2天内，饮食要清淡，避免油腻、辛辣和刺激性食物，要多休息，不要进行剧烈运动。抽血前一天晚上要吃晚饭，饭后避免饮水和进食，尽量避免摄取食物。