乳腺癌是我们生活中相当常见的女性肿瘤疾病，该病对患者的危害比较大，在发病时会给患者带来极大的痛苦，所以我们要多多预防该病。下面就请专家为大家介绍预防乳腺癌的三种水果。

预防乳腺癌的三种水果

1.奇异果

奇异果就是猕猴桃，猕猴桃是水果中的珍品，含有的维生素是水果中的前列，特别是维生素C的含量是其他水果的4倍以上，维生素C是抑制致癌物质的重要元素，所以多食用猕猴桃能抑制致癌物质。

2.大枣

大枣是一种非常好的抗癌食物，这主要是因为大枣中含有一组三萜类化合物，这种物质的抗癌效果非常好，再加上大枣含有丰富的维生素C和维生素B族群，预防该病的效果非常明显。

3.芒果

女性多食芒果，有预防该病的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁，丹宁酸是种多酚，是芒果预防或抑制癌细胞的一种物质。

以上就是“预防乳腺癌的三种水果”的内容，大家了解了可以预防该病的三种水果，女性朋友就可以多多食用上述的水果，积极预防乳腺癌。