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刘薇
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知识库 宝宝辅食山药 宝宝辅食山药和什么搭配好
宝宝辅食山药 宝宝辅食山药和什么搭配好
发布时间：2023-11-29
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山药是一种极其有营养价值的食材，在宝宝辅食中被广泛使用。然而，许多家长不清楚该如何搭配山药，因此困惑于该给宝宝搭配什么食材。

1. **山药和枸杞**：将枸杞与山药一起加入宝宝的辅食中是个不错的选择。这两者对人体都有益，而且相互间不会产生不良影响。这种


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宝宝辅食可以吃山药吗
小儿主要是由于处于身体生长的高峰期，体内会需要大量的钙元素促进骨骼生长和发育，一定要给小儿多吃一些含钙高的食物，比如多吃一些深海的鱼类，以及虾类，多吃乳制品类的食物，多吃蛋类，多吃豆制品类的食物，这样就能够补充体内所需要的钙元素，也要多吃杂粮，多吃新鲜的瓜果和蔬菜。山药可作为一种中药，也可以作为一种食材，山药具有益气养阴，补脾，补肾，固精止带的功效，所以山药用于治疗脾虚，肺虚和肾虚以及消渴，气虚阴虚等情况。一般我们在宝宝六个月以后，就可以添加少量的干山药，但是因为这个时候宝宝的消化功能还不是很健全，而且，山药虽然价值高，但是也不能多吃，也不能直接给宝宝吃，需要经过一定的处理，以免不消化。
于荣
发布时间：2024-03-26