口腔溃疡影响了患者的美观，也给患者带来了痛苦。那我们应如何预防口腔溃疡呢?有哪些预防的方法?在日常生活中我们应注意些什么呢?下面就来具体的了解一下。

防治口腔溃疡的6个小贴士

1、刷牙小心：用软毛的牙刷全面的刷牙；经常做口腔检查，请牙科医生及时治疗坏牙、修理损坏的假牙里衬。

2、经常保持口腔清洁，用消毒过的发酵粉刷牙。

3、坚持写日记，观察记录哪些食物容易引发口腔溃疡，避免少吃此类食物。

4、多吃流食，细嚼慢咽。

5、增加水果和蔬菜的摄入量，以便补充多种维生素和矿物质。

6、避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片，少吸烟、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果，少吃过辣或过咸的食物，避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。