处理牙龈肿胀和疼痛的方法取决于症状的程度。轻微的牙龈肿胀和疼痛通常可以通过药物缓解。但如果症状明显，如肿胀和疼痛伴有脓液等现象，但没有牙齿松动，则需要进行牙冠周围冲洗和药物治疗，同时使用抗厌氧抗生素，如奥硝唑和其他抗厌氧抗生素。如果牙齿与牙龈分离，应采取什么措施呢？

当牙齿与牙龈分离时，患者应前往正规医院或大型医院的口腔科或牙周科寻求帮助。医生会进行详细的牙周检查，观察牙龈肿胀引起的假性牙周袋或牙槽骨高度降低导致的牙龈附着。无论是哪种情况，患者都需要定期清洁和刮除，以去除牙龈沟中的游离细菌、结石和食物残渣。

此外，患者还可以使用碘甘油。一旦确诊，建议患者坚持采用巴氏刷牙法，即饭后和睡前刷牙。然而，如果患者的牙周袋很深，牙周疾病严重，可能需要进行牙龈手术。

在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗方案，按时、按量服用药物，并注意日常护理，以促进病情的改善。希望这些信息对您有所帮助。