手指骨关节疼痛的原因有很多种，以下是一些常见的原因：

1. 骨质增生：这是一种比较常见的疾病，主要是由于骨骼细胞发生了变化而引起的。当骨头变得更加硬、脆弱时，就会导致手指骨关节疼痛。

2. 肌肉疲劳：长时间保持同一姿势或使用不当的工具也可能导致手指骨关节疼痛。

3. 损伤或受伤：如果你在日常生活中进行了过度使用或者摔倒后出现了疼痛，这也可能导致手指骨关节疼痛。

4. 过度用力：如果你经常弯曲或拉伸手指，这可能会导致手指骨关节疼痛。

5. 糖尿病：糖尿病患者容易引起手指骨关节疼痛，因为他们需要更多的胰岛素来控制血糖水平。

6. 神经系统疾病：例如风湿性关节炎、周围神经炎等疾病都可能导致手指骨关节疼痛。

7. 药物副作用：某些药物也可能导致手指骨关节疼痛，如某些抗抑郁药和镇静剂等。

总之，如果你经常出现手指骨关节疼痛的情况，建议及时咨询医生进行诊断和治疗。