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知识库 吸脂减肥都减不下来怎么办?
吸脂减肥都减不下来怎么办?
发布时间:2023-09-09
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你好,我156,但是我120斤。我是那种喝水就会胖的人。然后我尝试了很多方法。我吃过减肥药,喝过茶,也试过节食,但是都吃不下去。那我该怎么办呢?

你好,对于像你这样容易肥胖的人来说,减肥需要更多的毅力,因为减肥不是一件容易的事情,坚持是一件长期的事情。你试过很多减肥方法都没有成功,那一定是有原因的。建议你坚持体育锻炼,饮食上做好营养搭配,但是少吃多餐,不要暴饮暴食。

你好,这种情况你已经尝试了多种减肥方法。如果你想快速减肥,建议你选择健康的减肥方法比较好。因为减肥是一个长期的过程,所以你尝试过这些方法没有成功还是有原因的。建议你还是坚持体育锻炼,少吃多餐,不要暴饮暴食。


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