腹膜炎是指腹部受到感染的疾病，常见的症状包括腹痛、发热、呕吐等。如果您患有腹膜炎，建议避免食用刺激性食物和高脂肪的食物，因为这些食物会加重腹膜炎的症状。

以下是一些适合缓解腹膜炎症状的食物：

1. 清淡易消化的水果：如苹果、梨、柚子等，这些水果富含维生素C和纤维素，有助于增强身体免疫力。

2. 温热汤：例如姜汤、羊肉汤等，可以促进血液循环，缓解腹部不适。

3. 红枣、桂圆等中药材：这些中药材具有滋阴补血、调理脾胃等功效，对于缓解腹部不适也有一定的帮助。

4. 海带、紫菜等海藻类食品：海带和紫菜富含碘元素，可以帮助调节内分泌系统，减轻腹部不适。

需要注意的是，在饮食方面应该根据个人情况选择合适的食物，并且应该遵循医生或营养师的建议。同时也要注意饮食卫生和安全，避免食用过期或不新鲜的食品。