如果你的眼睛下方出现了凹陷，这可能是因为眼袋过多或者周围皮肤松弛导致的。以下是一些可能有用的建议：

1. 使用眼霜：使用含有收缩效果的眼霜，可以帮助减轻皱纹和凹陷。

2. 运动：适当的运动可以帮助增强肌肉，并改善皮肤弹性。建议每周进行至少150分钟的有氧运动。

3. 饮食调整：保持健康的饮食习惯，摄入足够的维生素和矿物质，有助于保持皮肤健康。

4. 睡眠充足：保持充足的睡眠可以帮助身体恢复和修复，从而减少皱纹和凹陷。

5. 美容手术：如果上述方法无法改善你的情况，那么考虑进行美容手术，例如隆鼻、注射玻尿酸等。

需要注意的是，任何美容手术都有风险和副作用，请在选择之前咨询专业医生。