原发性痛经是指女性在月经期间出现的疼痛，通常是由于子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等原因引起的。如果这些问题没有得到及时治疗，可能会导致痛经加重或者延误怀孕。

针对原发性痛经，建议采取以下措施：

1. 减轻症状：使用一些非处方药物，如止痛药、消炎药等来缓解疼痛；

2. 调整生活习惯：保持规律的作息时间、避免过度劳累和情绪波动；

3. 运动锻炼：适当进行运动可以促进血液循环，缓解疼痛。

4. 心理疏导：注意心理调节，避免过度焦虑和紧张。

需要注意的是，如果疼痛严重或者持续时间较长，建议及时就医并接受专业治疗。