冬天的寒冷天气往往导致许多人出现冻脚的情况，而冻脚后的痒感更是令人不适。那么当脚部受冻并感到瘙痒时，我们应该怎么办呢？

若脚部出现瘙痒，可能是由于冻伤引起的。建议患者注意保暖，保持脚部干燥，并经常揉搓受冻的部位，以促进血液循环。对于轻度症状，如没有出现红肿等情况，可以使用醋来泡脚，这样有助于杀菌消毒，同时也能促进血液循环，有效缓解瘙痒感。如果症状不明显，也可以尝试在受冻处涂抹冻疮膏。对于症状较为严重的情况，可以口服氯雷他定片、西替利嗪片等药物进行治疗。此外，在平时减少户外活动，并避免长时间暴露在寒冷潮湿的环境中，也是十分重要的。

冻伤是否能够自行康复，主要取决于冻伤对身体的损伤程度。大多数情况下，冻伤能够自行康复，只有少数情况下需要特殊治疗。对于大部分患者来说，如果冻伤程度不严重，通常无需特殊治疗，就能自愈。

然而，对于一小部分患者来说，自愈可能并不容易。如果冻伤情况较为严重，应及时就医接受有针对性的治疗。当冻伤导致组织坏死时，需要进行及时的清创处理，切除受冻坏死的组织，以防止继发感染的发生。在寒冷的冬天，适量摄入辣椒或饮用热水可以促进血液循环。希望这些建议能对您有所帮助！