孙松朋
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芝士吃了会发胖吗
发布时间：2023-12-20
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吃芝士可能会导致体重增加，因为它们含有较高的脂肪和糖分。此外，芝士还含有大量的盐和卡路里，这些都可能对健康产生负面影响。
建议您在食用芝士时控制摄入量，并选择低脂、低糖或无脂的品种。此外，要注意适量食用，不要过度进食或暴饮暴食。
如果您想要减肥或控制体重，建议采取健康的饮食习惯和运动方式。这样可以帮助您保持身体健康并达到减肥的目标。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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