王新霞
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吃槟榔芋的害处
发布时间:2023-10-21
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适量食用槟榔芋一般不会带来显著的负面影响,但长期过量摄入可能导致消化问题、单一营养摄入以及中毒的风险。
1、消化问题
长期大量摄入槟榔芋会给肠胃带来负担,减慢肠胃蠕动,引发消化不良和胃肠胀气等问题。
2、单一营养摄入
长期过量食用槟榔芋还可能影响正常饮食的摄入,导致摄入的营养过于单一,不利于获得营养均衡。
3、中毒
槟榔芋中含有一定量的槟榔素,过量摄入可能导致食物中毒,出现头晕和恶心等症状。
除此之外,那些已经存在消化不良或胃肠湿热问题的人应禁止食用槟榔芋,以避免加重症状。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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