通常情况下，拉出像碎头发一样的大便可能是由于缺乏膳食纤维、细菌性肠炎或病毒性肠炎等因素引起的。对于患者来说，可以根据具体原因进行相应的治疗。以下是具体分析：

1. 缺乏膳食纤维

膳食纤维可以增加粪便的体积和水分，促进肠道蠕动。缺乏膳食纤维可能导致粪便干燥，出现像碎头发的情况。建议患者调整饮食结构，增加蔬菜和水果的摄入。

2. 细菌性肠炎

若不注意饮食卫生，可能会引发细菌感染，导致肠炎，从而出现排泄物中的异物，如膜状物或黑色粘块。建议患者在医生的指导下使用阿莫西林颗粒、左氧氟沙星片等药物进行治疗，并注意饮食卫生。

3. 病毒性肠炎

若最近免疫力下降，可能会感染病毒，引发炎症反应，导致恶心、呕吐、腹泻和大便性状改变等症状。建议患者在医生的指导下使用阿昔洛韦胶囊、磷酸奥司他韦胶囊等药物进行治疗，同时适度运动，提高个人抵抗力。

除了以上三种原因外，还可能是其他原因引起的，例如肠梗阻、结肠癌或直肠癌等。因此，建议患者及时就医接受治疗。