心律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病亦可与心血管病伴发。可突然发作而致猝死，亦可持续累及心脏而衰竭。

现在的社会上很多人都有可能会患上心律失常，此病给患者的生活及健康都带来了一定的影响。很多患者由于不知道生活中心律失常的注意事项，导致病情再次恶化。所以我们要先了解心律失常的注意事项，患者才能更好的控制病情。下面就来看看心律失常的注意事项有哪些。

1、有合理的起居作息

起居有常是养生的基本要求，只有做到起卧有时，生活规率，才能最大限度地调养神气，提高适应环境的能力。这是心律失常的注意事项之一。

2、劳逸适度

劳逸适度是保证机体气机通畅，血脉调达，五脏安和的重要环节。贪逸无度，过度劳累，均可导致气血运行不畅通而致病。这也属于心律失常的注意事项。

3、选择适当的居住环境

人与自然是有机的统一体，生活环境对人类的生存和健康影响重大。适宜的生活环境可保证学习工作的正常进行，促进健康长寿。这也作为心律失常的注意事项。

以上所说的内容就是心律失常的注意事项，希望大家能明白。知道这些心律失常的注意事项后，患者就能在生活中多注意小细节，做到时刻防护，就能很好的恢复身体。所以请大家谨记这些心律失常的注意事项。祝各位患者能早日康复。