对于血糖偏高的人来说，他们可以选择吃一些五谷杂粮。这些五谷杂粮包括粗纤维食物如红豆、绿豆、黑豆、大豆和蚕豆，还有一些粗粮如红薯、山药、南瓜、玉米和糙米等。另外，荞麦、燕麦、菇米和魔芋等食物也适合糖尿病患者食用。这些食物有助于增加饱腹感，延缓胃排空，对控制糖尿病患者的餐后血糖和体重很有帮助。

在进行药物治疗时，糖尿病患者需要按时服药，不要盲目调整剂量和服药时间。糖尿病治疗药物分为饭前和饭后服用的，患者必须按照医嘱来进行用药。此外，糖尿病患者在药物治疗的同时也要注意饮食，避免摄入过多的甜食和油腻食物。他们应该控制饮食摄入量，增加户外活动和运动，以有利于血糖的调节。

血糖偏高的人们应该更加关注自己平时的饮食习惯，尽量避免过度摄入甜食。不合适的饮食可能会对身体健康造成影响，因此建议大家在选择食物时要谨慎。希望这些信息对您有所帮助！