在秋季，寒风呼啸，秋雨不断，渐渐地天气变得寒冷，这对于老年人、儿童以及体质较弱的人来说是一种苦恼。那么对于体虚的人来说，有哪些适合的汤品呢？下面我们来一一介绍。

1. 薏仁鸡汤

薏仁性质微寒，因此不太适合单独煮粥或食用，但与具有温补特性的鸡肉一起煮成汤是不错的选择，同时还可以起到健脾补虚的作用。

2. 芝麻枸杞乌鸡汤

枸杞富含多种氨基酸，以及甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，具有卓越的保健功效。黑芝麻的功效也类似，强调补肾功能，同时富含脂肪、蛋白质、糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，对于健胃、保肝以及促进红细胞生成都有帮助。

3. 无花果瘦肉汤

这款汤清爽而温和，有助于健胃和调理肠胃，同时补气润肺。太子参性质平和，味道甘甜，有益气健脾、生津润肺的功效。它适用于脾虚体倦、食欲不振、肺燥干咳以及病后体虚等情况。再加上滋润肺部、增进脾胃健康的无花果和瘦肉，也适合于脾胃虚弱、食物不易消化或有消化问题的人。

这就是关于体虚的人在秋季可以选择的汤品，希望这些建议对您有所帮助，愿您度过一个健康愉快的生活。