徐艳娟
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孕妇缺钙怎么补?
发布时间:2023-09-06
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怀孕4个月了,但是最近总觉得睡不好,一点声音就容易惊醒。而且腿抽筋越来越频繁,刷牙时牙龈出血。医生检查说我缺钙。请问孕妇缺钙怎么补?
睡眠不好,容易出现腿抽筋等症状。真的考虑到可能是我体内缺钙造成的。跟我饮食营养不足或者最近一段时间肠道吸收不好有关。最好去医院定期检查。目前可以选择服用一些补钙药物。具体药物请遵医嘱,饮食上注意营养均衡,平时多喝牛奶。
孕妇经常会出现腿抽筋等各种症状,真的是缺钙引起的。和最近饮食中营养不足有很大关系。可以选择服用一些补钙的药物进行治疗。具体用药请遵医嘱,有空可以晒晒太阳。平时饮食上要注意营养均衡,也可以多吃多喝纯牛奶。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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