月经不规律可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1. 生活习惯不良：例如饮食不规律、缺乏运动、压力过大等。

2. 药物影响：某些药物可能会影响月经周期，如抗生素、避孕药等。

3. 疾病：某些疾病如甲状腺功能亢进、子宫内膜异位症等也可能导致月经不规律。

4. 激素水平变化：例如在卵巢或子宫内分泌激素时，可能会导致月经周期的变化。

5. 遗传因素：有些人天生就比较难控制月经周期，这可能与基因有关。

需要注意的是，月经不规律并不一定意味着有问题，而且每个人的情况都不同。如果您有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或妇科专家进行检查和诊断。