对身体造成伤害的一般性贫血可能导致免疫力下降和感到疲倦，长期贫血需要特别注意！那么，在日常生活中，应该如何护理贫血呢？

贫血的日常护理方法：

1. 休息：如果贫血较重，应该卧床休息。中度贫血患者应限制活动，增加卧床休息的时间，活动程度应根据症状来调整。轻度贫血患者可以适度休息，活动程度以不感到疲劳为原则。

2. 吸氧：如果中度贫血伴有心悸和呼吸急促的症状，应考虑吸氧治疗。

3. 饮食：饮食应包含高蛋白质、高维生素和易消化的食物，如瘦肉、猪肝、豆类、新鲜蔬菜、海带、紫菜和木耳等。此外，要注意食物的色、香、味，以促进食欲。

4. 病情观察：定期观察贫血症状，包括早期的乏力和疲倦，面色、结膜、口唇和指甲的苍白程度，以及中枢神经系统缺氧症状，如头晕、眼花、耳鸣和困倦。还要留意是否出现贫血性心脏病症状，如心悸、呼吸急促和心前区疼痛，以及消化系统的症状，如食欲不振、腹胀和恶心。

5. 输血护理：在进行输血时，务必进行仔细的核对工作，并密切观察是否有输血反应。对于重度贫血患者，输血速度应慢，以防止引发心力衰竭。

6. 预防感染：由于贫血可能导致组织缺血和缺氧，患者的免疫力降低，因此要保持皮肤、口腔和肛周的清洁，以预防感染。

7. 观察检查结果：定期复查血常规等相关检查结果。