自制防治感冒茶是一种简单而有效的方法，可以有效地预防和治疗感冒。以下是一份简单的自制感冒茶配方：

材料：

- 1杯绿茶

- 1杯蜂蜜

- 1/2杯姜片

- 1/2杯枸杞子

- 适量冰糖或蜂蜜调味

步骤：

1.将绿茶用水冲泡，去除水分。

2.将泡好的绿茶倒入锅中，加入适量的蜂蜜、姜片和枸杞子。

3.将锅盖盖上，煮沸5分钟左右。

4.关火后，把汤倒入碗中，搅拌均匀即可。

注意事项：

1.建议在饭前或者餐后饮用。

2.如果您有任何过敏史或不耐受某些成分的情况，请在使用前咨询医生或药师的意见。

3.保持温度适宜、室内通风良好，以免影响味道和口感。

希望这份简单易行的自制感冒茶配方能够帮助到您！