骨折手术后恢复需要一定的时间和耐心，以下是一些常见的方法：

1. 休息：手术后需要适当休息，避免过度活动和剧烈运动，以免影响伤口愈合。

2. 按摩：轻轻按摩受伤部位可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。

3. 热敷：用热水袋或毛巾敷在受伤部位上可以缓解疼痛和肿胀。

4. 物理治疗：物理治疗包括按摩、牵引、理疗等，可以帮助加速康复。

5. 药物治疗：一些药物可以帮助减轻疼痛和炎症，如消炎药、止痛药等。

6. 康复训练：通过康复训练可以加强肌肉力量和柔韧性，促进骨折愈合。

7. 定期复查：手术后需要定期复查，观察骨折情况并及时处理。

总之，恢复需要耐心和时间，不要急于求成。同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼和保持身体健康。