低血糖是指血糖水平低于正常范围，常伴有头晕、恶心等症状，对日常生活和学习带来一定的困扰。那么，当出现低血糖引起的头晕时应该怎么办呢？

低血糖头晕怎么办？

低血糖常伴有头晕、恶心、呕吐等症状，最好的处理方法是及时摄入易于消化的食物，例如面包、糖块等，以迅速提高血糖水平。如果低血糖症状得不到缓解，长时间持续下去，可能会引发昏迷、心律失常、心肌梗塞等严重并发症。患者在低血糖发作时多半有糖尿病的病史。

建议在此情况下前往医院进行糖耐量测试，并进行胰岛素释放试验，以明确诊断。预防低血糖的发生仍然是有规律地进食，按时、合量地摄入食物。同时，在随身携带的口袋中准备一些饼干、点心、糖果等小吃品。当头晕、恶心以及出汗症状出现时，可以摄入少量的食物以提高血糖水平，改变饮食习惯，预防低血糖的发生。建议以干煮米饭为主食，并确保每餐都摄入一定量的蛋白质食物，如牛羊肉、海鲜、豆制品等。

当出现心悸、多汗、乏力、饥饿感等症状时，应该立即进行血糖检测，若血糖低于2.9毫摩尔，可进食含糖食物或食用一块饼干以缓解症状。另外，建议在出现相关症状后及时就医进行检查，并根据医生的指导进行相应处理。希望这篇回答能对您有所帮助！