很多女性在日常生活中可能会因皮肤发黄、暗沉而感到自卑，信心不足，对生活造成影响。那么，皮肤发黄暗沉的原因是什么呢？

皮肤暗黄的原因主要包括种族、饮食和疾病因素。种族因素是亚洲人自身肤色偏黄，这是由基因决定的，无需干预。即使使用美白型护肤品或药物治疗，也很难产生明显改变。饮食原因导致的皮肤发黄可能与过度食用某些食物有关，例如橘子、南瓜、芒果等富含胡萝卜素的食物可能导致肤色变黄。皮肤暗黄由疾病因素引起时，通常与肝肾功能异常有关，导致皮肤黄染。

改善皮肤暗黄可以通过去角质来实现。如果不去除角质，老化的角质层会堆积，导致皮肤暗黄。每周进行角质去除可以改善皮肤暗黄。光子美容和光子治疗可以起到美白淡斑的作用，使皮肤看起来更白皙透明。对于由原发性疾病引起的暗黄肤色，应该治疗患病状况，有时肤色会随之改善。在这种情况下，通常需要到医院进行常规检查，医生会根据检查结果提供有针对性的治疗方案。此外，为了拥有健康的肤色，确保摄入足够的营养也是必要的，如保持充足睡眠、多吃蔬菜和水果等。

女性朋友们应该注意保持皮肤的湿润，并定期进行皮肤护理，以避免皮肤发黄暗沉影响日常生活。希望这些信息对您有所帮助！