孙松朋
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孩子吃饭 父母有高招
发布时间:2024-03-19
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小儿厌食症在小儿时期很常见。而对于得到小儿厌食症的宝宝,细心的父母通常会用一些简单的方法来应对。下面我们就来看看父母们应对小儿厌食症的“高招”具体有哪些?
1、先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌。
2、改变不良的心理因素。孩子在自行进食时,父母不要训斥孩子或包办代替,更不要采用强制手段让小儿进食,不让小孩子边吃边玩边看画册,也不应给小孩子多吃零食。
3、定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料。
4、当孩子故意拒食时家长也不要担心,这说明孩子摄入的能量已经够了,家长避免“追喂”强迫孩子进食的行为
5、对孩子进行鼓励和奖赏。家长可记录孩子每天的食物摄入量,这样能清楚地反映孩子进食情况。
6、有空带孩子外出,加强体育锻炼,尤其是长跑、游泳等耗氧运动。
此外,父母仍需注意的一点是:一旦发现孩子有出现厌食症状的时候,首先还是应该先带孩子到正规的医院检查,待确诊后,父母才可在遵循医嘱的前提下做上述事件。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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