耳鸣是一种常见的耳科症状，患者感觉耳中响起不同响度的噪音。高音耳鸣会使患者感到困扰，对他们的睡眠和工作产生影响。那么，耳鸣是否会自行消失呢？

对于生理性耳鸣，它可能会自行消失。生理性耳鸣表现为间歇性低调的耳鸣声，可能与患者的不良生活习惯有关，如熬夜、过度疲劳或睡眠不足。一旦患者改变了这些不良习惯，这种耳鸣通常会自行缓解，不会导致严重后果。

然而，神经性耳鸣很难自行消失。对于这种类型的耳鸣，通常需要积极及时的治疗。临床上采用综合治疗方法，如血管扩张、神经营养、激素治疗、针灸和高压氧疗法等，以期有效缓解耳鸣症状。但个别患者即使接受及时治疗，耳鸣可能仍无法完全消失。尤其是神经性耳鸣，在临床上是一个非常棘手的问题。

除了治疗，耳鸣患者还应避免食用辛辣刺激性食物和饮酒，因为它们可能加重耳鸣症状。应尽量避免过多摄入辣椒和油炸食品。在日常生活中，以清淡饮食为主，避免饮用浓茶、咖啡等饮料，因为它们可能影响睡眠，而睡眠障碍可能导致耳鸣发作。此外，耳鸣患者除了饮食方面的调节，还需要保持愉快的心情。希望这篇回答能对您有所帮助。祝您身体健康，生活愉快！