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于荣
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知识库 孕妇不能吃的十大水果 孕妇不能吃哪些水果
孕妇不能吃的十大水果 孕妇不能吃哪些水果
发布时间:2023-11-21
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怀孕后,女性需要在各个方面格外留意,特别是饮食方面。某些寒性水果应该避免食用,因为它们可能对孕妇产生负面影响。在孕期,女性通常会增加对水果的需求,以满足维生素的需要,但并非所有水果都适合孕妇食用。以下是十种不适合孕妇的水果:

1. 荔枝:荔枝含糖量高,不适合怀孕妇女,容易引发体内不适和阴虚或阳虚的问题。

2. 桂圆:桂圆,也称为龙眼,虽然味道美味且营养丰富,但不建议孕妇食用,因为可能导致阴血不足,干燥和可能的流产。

3. 樱桃:虽然樱桃富含维生素,但属于温性水果,可能引发上火,导致不适和烦躁。

4. 山楂:山楂酸甜可口,但怀孕妇女应避免食用,因为过量可能导致子宫收缩,甚至引发流产。

5. 榴莲:榴莲热量和糖分高,经常食用可能导致血糖升高,增加胎儿过重的风险,对母婴健康有害。

6. 木瓜:虽然木瓜富含营养,但其中的木瓜苷可能导致子宫收缩,对孕妇无益。

7. 猕猴桃:性寒的猕猴桃不适合脾胃虚寒或经常腹泻和尿频的孕妇,尤其不宜空腹食用。

8. 桃子:与温性水果一样,过量食用桃子可能导致上火,便秘和其他不适。

9. 柿子:柿子富含营养,但怀孕期间最好不要过多食用,以避免潜在的不适。

10. 西瓜:虽然西瓜对降暑有帮助,但多食可能导致腹泻和影响胰岛素,增加流产的风险。

怀孕期间,特别要注意避免食用这些水果,以免造成严重后果。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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