赖光辉
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哺乳奶小软怎么办？
发布时间：2023-09-01
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母乳喂养软了怎么办？
你产后多久了？乳房的大小与先天发育有关。如果是软软的，特别是宝宝吃奶的时候，还是感觉不太想喂奶。可能是奶量不够。建议妈妈多吃优质蛋白质，如鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤等，对挤奶有好处。如果有必要，吃一些王不留行和催乳素片。还要注意保持乐观的心态，这样也可以帮助泌乳。
您好，这种情况建议您加强营养，均衡饮食，多吃富含维生素E和B的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、蔬菜、水果、鸡鸭鱼肉、排骨、鸡汤等。，多喝汤、喝水，忌食辛辣、辛辣、生冷食物。保持好心情，不要有压力，作息规律，不要总是熬夜，保持充足的睡眠，让宝宝多吃奶，有助于增加奶水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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