治疗颈椎的误区主要有以下几点：

1. 错误认识：一些患者会认为只要做颈椎保健，就能够缓解颈椎病症状。但是，这种做法并不科学，因为颈椎病是由于长期的压力和不良姿势所引起的，而保健只是一种辅助治疗。

2. 盲目使用药物：有些患者会盲目地使用一些药物来缓解颈椎病症状，但这些药物并不能根治疾病，也没有明确的证据证明它们对缓解颈椎病症状有效。

3. 不重视预防措施：颈椎病是一种慢性疾病，如果不加以预防和治疗，可能会导致更严重的后果。因此，在日常生活中应该注意避免长时间低头、弯腰等姿势，避免过度疲劳、过度运动等行为。

4. 忽略自我调节：颈椎病患者需要注意自我调节，避免过度疲劳、过度运动等行为。同时，还需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，以及适当的锻炼和休息。

总之，治疗颈椎病需要综合考虑多方面因素，包括药物治疗、保健、预防措施和自我调节等。患者应该根据自身情况选择合适的治疗方法，并注意日常生活中的细节和养成良好的生活习惯。