胫骨平台骨折是一种常见于10岁以下儿童的骨折。治疗方法通常包括保守治疗和手术治疗，具体取决于骨折的情况。手术治疗可能使恢复时间缩短，但需要更长时间的休息和限制活动。当然，我们也非常关心恢复正常活动所需的时间。接下来，我们将回答关于胫骨平台骨折禁忌的问题。

胫骨平台骨折禁忌包括：

1. 避免盲目补钙。油脂含量较高的食物容易滋养细菌，导致感染，还可能引起喉咙不适和食欲下降。浓茶中的咖啡碱会抑制肠道对营养物质的吸收，从而影响钙和磷的吸收，对骨折患者的康复不利。

2. 避免过早负重。无论采用何种治疗方式，都应避免过早负重。因为过早负重可能会给骨块带来直接压力，导致关节面进一步塌陷。因此，在手术后应定期进行X线复查，了解骨折愈合情况。只有当骨折已形成骨痂并稳定生长时，才能逐渐开始适量负重。

3. 避免卧床不动。在胫骨平台骨折后，无论采用何种治疗方式，在外固定装置拆除或手术麻醉效果消退后，应尽早开始进行膝关节的伸屈活动。这有利于减少关节粘连和关节面的磨损，最大限度地减少关节功能障碍和创伤性关节炎的可能性。

扩展知识：胫骨骨折的治疗方法包括：

1. 石膏固定：对于没有移位的骨折，可以使用夹板固定，直到骨折完全愈合。对于稳定移位的骨折，可以通过手法整复后使用夹板固定。对于不稳定的骨折，可以通过手法整复后使用夹板固定，并辅以跟骨牵引。

2. 牵引固定：对于开放性骨折，应进行彻底清创，同时整复骨折，并使用跟骨牵引维持骨折对位，待伤口愈合后再加上夹板固定。对于陈旧畸形愈合的骨折，可以采用手法折骨整复，并配合夹板固定或牵引。对于合并骨筋膜室综合征的患者，应进行深筋膜切开减压手术。

3. 复位内固定：胫腓骨骨折通常需要较长时间才能骨性愈合，长时间的石膏外固定会对膝关节和踝关节的功能造成影响。因此，开放复位内固定的方法越来越常用。此外，手术治疗也可用于胫骨骨折，一般来说恢复效果较好。

以上是关于胫骨平台骨折禁忌的介绍。希望对您有所帮助。